Minimalistisches Logo mit einem Kreis und einem Punkt in der Mitte, das an das Zen-Symbol erinnert und Ganzheit repräsentiert. Die sanften, hellen Farben schaffen eine friedliche und einladende Atmosphäre, die Heilung und Gelassenheit fördert.

Notes to Grow | Briefe an mich selbst

Herzlich willkommen auf meinem Blog ‘Briefe an mich selbst’ – eine Sammlung persönlicher Reflexionen aus meinem Leben in der Begegnung mit mir selbst.

Jeder Beitrag spiegelt meinen aktuellen Bewusstseinszustand wider und bietet Einblicke, die inspirieren oder zum Nachdenken anregen können.

Es ist keine Sammlung von Fakten, sondern eine zutiefst persönliche Perspektive auf das Leben und meinen Weg zu einem authentischen Dasein. Jeder Beitrag ist persönlich und ungefiltert – einige werden dich inspirieren, andere vielleicht herausfordern.

Nimm mit, was dich berührt, und lass den Rest einfach los.

Im Kern ist dieser Blog ein Raum für mich, um zu erkunden, zu fühlen und mir selbst näher zu kommen.

Wenn du auf der Suche nach Einsichten in persönliche Entwicklung und Selbstreflexion bist, bist du hier genau richtig.

Das ist der Zweck dieses Blogs.


Selbstvertrauen durch Rückzug: Der Tanz des Vertrauens in uns selbst
Lisa Krause Lisa Krause

Selbstvertrauen durch Rückzug: Der Tanz des Vertrauens in uns selbst

In diesem Blogpost reflektiere ich über den Rückzug als Akt der Selbstfürsorge – sowohl bei meinem Hund Anat als auch bei mir selbst. Rückzug muss nicht nur als Reaktion auf Unsicherheit gesehen werden, sondern kann ein bewusster Schritt hin zu mehr Sicherheit und Selbstakzeptanz sein. Anat hat mich gelehrt, wie wichtig es ist, sich den Raum zu geben, um Vertrauen aufzubauen. Mit Geduld und Mitgefühl möchte ich auch lernen, meine eigenen Bedürfnisse zu respektieren und zu erkennen, dass Rückzug manchmal der erste Schritt zur Heilung ist.

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